彩り晩酌もまたよし

昼間の『緑のカーテン棚作り』でくたびれた

競馬中継を見ていたまでは覚えているが熟睡昼寝

目が覚めたのは１８時過ぎ

シャワー浴びて晩酌

焼酎『いいちこ』の野菜ジュース割引

野菜ジュースは朝も一缶飲んだが再び

ウインナーにエビフライ

アスパラはマヨネーズ

黒いのは『ニシンの昆布巻き』

２杯の『野菜ジュース割り焼酎』で満足

近頃同じような晩酌(夜食)だが
朝は腹ペコ状態で目覚める

まだ朝のウォーキングには気温が低すぎるから午前中は家でのんびり

今日の外歩きは長い昼寝でパスしたよ