酒のある日々

東京郊外日野市在住のシニアfujisanが日常を発信しています。

脳活取り組む第一歩

国分寺の歯医者に行った帰り、イオンモール内の書店にも寄った。

久し振りの書店(笑)

目的があった訳ではない。

書店内をブラブラと眺めているうちに、目立たない奥の棚の前で佇む。

『脳活』関連の本が並んでいた。

僕もそろそろ脳活に積極的に取り組んでもいい年頃。

脳への刺激で呆けや認知症を遅らせることが出来ればそれに越したことはない。

それにしても『脳活関連の本(雑誌も含む)』には種類が多々あるものだ。

『脳活本』の中身とはどんなものかと適当に棚から引き出した本のパラパラとページを繰ってみた。

漢字だけのものもあれば数字が並んだものもある。図形が描かれたものもある。

一冊買ってみるか。

記憶力や思考力の強化には色々組み合わせた方が面白そうだ。

ハンディポケット版サイズの一冊を選んだ。100日ドリルだって。

印刷された文字が小さいところもあるがメガネを掛ければ読めそうだ。

早速、1と2ページをやってみた。

簡単、かんたん!

おっと苦手な分野もあるぞ👀

ほう、英語か

100日目は時間が掛かりそうだ。

年相応の記憶力や思考力がどの程度か知らないが若返るならありがたい🙌