新型コロナ陽性判定から２３日目。
昨夜も咳き込んだ。
咳き込む回数は激減したが一旦咳き込むと直ぐには寝られず。
NHKの深夜テレビの"ヨーロッパトラムの旅や空撮から眺める山や世界の珊瑚礁"等を見ている。繰り返し見ているが飽きない。
睡眠不足は昼寝で補っている。
読書はあまりしていない。
一時間も読んでいると眠くなる。以前より目が疲れる。
午前中、移動図書館日だったので読み終わった一冊を返却がてら少し散歩をした。
長袖シャツの前ボタンを外すくらい暑かった。
新緑越しの富士山はもう厳しさを感じない。
花壇の草花には勢いを感じる。
まだ速足では歩けない。🚶
全身の筋肉の衰えを感じる。
散歩中に一度も咳は出なかったし、息苦しさも感じなかった。
両脇腹や腰痛もあるが、これで股関節を痛めたらプールどころかゴルフも楽しめなくなるから、暫くは現状の体調に合わせた軽い運動で元の身体を取り戻すつもりだ。
今日は３０分の散歩だったが、明日は一時間くらいは歩いてみようと思う。🚶♂️
いや、まだ３０分にしておこう。🚶♂️
小学校の校庭に鯉のぼりも翻る。
