昼間のウォーキングと思って出たが手が冷える いや～風がないのに寒い 富士山は綺麗だったよ ほとんど毎日歩くのだから無理することないさ いつものコースをショートカットして帰宅 昼飯前に冷蔵庫にあったケーキを食べた ご飯を茶碗に半分ほどに減らしカロ…