重さを禁じるのは体重のことではないこれでさ はっきり覚えていないが この4㎏の『鉄アレイ』を買ったのは40代の後半筋肉が落ち始めるのを感じ始めた頃だったよ毎晩風呂上がりに左右交互にワン・ツーと百回晩酌は自分で決めたノルマをこなした後だった 2…
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